芹菜叶摘下来 洗干净控一下水分
试了两个版本 烤箱3d热风模式100度35-40分钟
"我只烤了30分钟
微波炉版 高火2分钟 拿出来翻翻面再高火2分半
用手轻轻碾碎就好啦 个人比较推荐微波炉做 5分钟不到轻松搞定