❄️秋冬养生必备滋补小甜汤｜冰糖雪梨炖银耳❗️
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作者：
糖妈食记
✨食材准备： 雪梨🍐1个、碎银耳1小把 红枣3颗去核、黄冰糖适量 枸杞子几粒、清水适量 🫕做法： 锅里放入去皮去核的雪梨🍐 （梨皮也加进去），碎银耳， 去核红枣，黄冰糖，加莫过食材 的清水水，大火煮开，转小火 炖煮半个小时，捞出梨皮， 放入枸杞子，关火拌匀即可
用料
雪梨
1个
银耳碎
10克
枸杞子
一小把
红枣
3颗去核
黄冰糖
适量
清水适量
❄️秋冬养生必备滋补小甜汤｜冰糖雪梨炖银耳❗️的做法步骤
步骤 1
步骤 2
即可食用
步骤 3
软软糯糯
步骤 4
滋阴润燥，内容养颜
步骤 5
步骤 6
菜谱创建时间：2025-12-05 11:32:46
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