荔枝桂圆养生水
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作者：
债殿
补血养气不上火 适用于气血不足，心慌气短，失眠多梦。 用料为两人份
用料
荔枝
7个
桂圆
5个
熟红枣
5个（去核）
荔枝桂圆养生水的做法步骤
步骤 1
加入荔枝 熟龙眼 去核红枣
步骤 2
加适量水煮20分钟
步骤 3
出炉了，吃早餐了 一人份（四颗荔枝 俩龙眼 俩红枣）
菜谱创建时间：2025-06-24 08:06:29
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