乌梅白糖三豆饮-补津液
3105人浏览
213人收藏
1人做过
作者：
单眼皮小盆友
来源：公众号-罗大伦频道 快速滋补身体津液，清虚火扶正气 不可隔夜，隔夜则变性
用料
黑豆（黑皮绿瓤）
20克
黄豆
20克
绿豆
20克
乌梅（药店的）
5-10颗
白糖
2勺（按乌梅量增减）
乌梅白糖三豆饮-补津液的做法步骤
步骤 1
做法： 所有食材放入砂锅 添水淹过豆子三个指节 熬2小时 喝浓汤，当饮料喝 不可隔夜，隔夜则变性
菜谱创建时间：2024-05-31 11:33:29
蒜蓉蚝油生菜
评分 7.7
183 人做过
鲜香味美！巨好喝的山药排骨汤！！
评分 7.6
51 人做过
15款电饭锅焖饭
2 人做过
家常菜
排骨
牛肉
虾
早餐
油条
面筋
酸菜
全部菜谱分类
干煸杏鲍菇（多种口味做法）
评分 7.3
34 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
1065 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
707 人做过
作者的其他菜谱
干锅花菜
评分 7.6
720 人做过
羊肚菌虾滑炖蛋好吃又好看
评分 7.4
35 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.2
624 人做过
简易花生碎（空气炸锅）
✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)
西葫芦炒肉
混合种籽薄脆·种籽脆片
唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭 饭菜一锅出简单又好吃
肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝
