无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）

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作者：金旺大人

梅雨天买的🍠一个个将要发芽，不忍抛弃，嚯嚯起来不止快手最后惊艳了味蕾

用料

红薯（我用山东蜜薯白的）

水妈妈椰浆

乳清蛋白粉

盒马鲜奶酪

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤

步骤 1

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤{instruction.step+1}

红薯蒸熟用料理机打均匀

步骤 2

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤{instruction.step+1}

把上述剩余材料一股脑扔进料理机打匀，成黏糊状

步骤 3

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤{instruction.step+1}

烤箱上下火200度预热10分钟。6寸磨具底下放硅油纸，融入烤箱，烤盘放了一点水，就当是半水浴。烤40min，看到上层上色均匀了可以盖锡纸继续。最后用牙签查一下里面无湿粉即成

步骤 4

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤{instruction.step+1}

拿出来不用倒扣，直接脱模放凉，这细腻的横切面

步骤 5

无面粉低脂巴斯克（消耗红薯）的做法步骤{instruction.step+1}

记得放冰箱冷藏4h才能有那个焦糖甜烤红薯的风味哦～

菜谱创建时间：2024-05-28 08:29:00

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