清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱

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作者：胖头鱼学做菜

清爽解腻的黄瓜炒鸡丁，对于减脂的姐妹非常适用，低脂低卡好吃不怕胖，喜欢的赶紧学起来吧~😍

用料

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法步骤

步骤 1

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法步骤{instruction.step+1}

把鸡胸肉切成小鸡丁，加入1勺料酒，1勺生抽，少许盐，少许黑胡椒碎，1勺淀粉，抓拌均匀再把黄瓜切成黄瓜丁

步骤 2

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法步骤{instruction.step+1}

热油下鸡胸肉炒变色，加入黄瓜丁翻炒，加入1勺生抽，1勺蚝油，再加入适量黑胡椒碎，翻炒均匀即可出锅啦

步骤 3

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法步骤{instruction.step+1}

超嫩超好吃😋

步骤 4

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法步骤{instruction.step+1}

好吃不腻，又低脂的黄瓜炒鸡胸肉就做好啦

清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的小贴士

黑胡椒碎，适当拧一些就可以啦，喜欢吃的可以扭多一些

菜谱创建时间：2021-08-19 00:27:34

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