1、准备自己喜欢吃的面包片、牛油果🥑、柠檬🍋、蟹柳、2个鸡蛋和一小块黄油 2、牛油果去皮去核加入少许柠檬汁、盐和黑胡椒捣成泥
3、2个鸡蛋加入牛奶和少许盐打散，再加入蟹柳丝 4、一小块黄油锅中融化，将面包片两面煎一下。
5、锅中倒少许油小火炒滑蛋，出锅前撒黑胡椒碎
6、组装：面包片上依次涂牛油果酱，放上蟹柳滑蛋，再配一杯果汁，营养又美味的早餐完成✅
