番茄炖土豆【松下分体式饭煲】

番茄炖土豆【松下分体式饭煲】

7721人浏览 222人收藏 0人做过
哈哈的犀牛Jio
这道菜简直是便当届省心组合!土豆补充碳水,虾仁补充蛋白质,番茄洋葱补充维生素。基本这一份就不要再搭配别的菜了,好吃营养搭配也合理,超适合减肥的MM们。 这次用的是松下分体式IH饭煲SR-N101,底座和锅子是分体的,除了常规煮饭煮粥,还可以使用别的锅,煎炸炖蒸都是没问题的。

用料

番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法步骤

步骤 1
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

准备食材。

步骤 2
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

土豆选小土豆,口感更好,一颗一颗也容易控制食量。

步骤 3
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

洋葱和番茄分别切丁,虾仁加少许料酒抓腌,辣椒切碎。

步骤 4
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

土豆加上没过的水煮。

步骤 5
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

煮至用筷子轻易戳入。

步骤 6
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

出锅放凉剥皮。

步骤 7
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中倒橄榄油,加入洋葱末爆香。

步骤 8
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

洋葱炒软后放入番茄翻炒。

步骤 9
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

炒至出水,改小火加锅盖继续加热。

步骤 10
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

等到番茄大量出水至图中这个程度,放入辣椒丁和盐调味。

步骤 11
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

然后放入土豆煮几分钟。

步骤 12
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

再放入虾仁。

步骤 13
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

等虾仁变色熟后出锅,可以加点香菜装饰。

步骤 14
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

这个分体式饭煲,可以任意变换锅具,相当于同时拥有了一个电饭煲和一个电磁炉!

步骤 15
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

酸甜开胃的番茄炖土豆,虾仁嵌入其中。

步骤 16
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

而且做起来超简单!

步骤 17
番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的做法 步骤{instruction.step+1}

没有人能拒绝它们的诱惑~

番茄炖土豆【松下分体式饭煲】的小贴士

这款松下分体式IH饭煲SR-N101,最初购买是因为它分体的设计解决了常规同类产品的卫生健康问题:煮饭的时候,蒸汽会在饭煲内循环,上盖清洗不彻底,污垢都会回流到饭里。平时使用的电饭煲都是一体式的设计,无法拆卸导致内部、锅盖藏污纳垢,产生了卫生健康问题。这款分体式设计便于拆卸和清洗。 另外它还有隐藏功能,可以一锅多用!底座搭配多种其他锅具,最高2000w的大火力,非常给力!

菜谱创建时间:2020-08-27 14:03:23