红烧罗非鱼

红烧罗非鱼

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作者:好吃潞
好吃潞
喜欢用罗非鱼做红烧鱼,刺少,肉肥,非常好吃。说是红烧,其实只是酱油和糖醋的配合啦,留一点汤汁拌饭,也非常的美味。

用料

红烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼洗干净,擦干水分。葱切段,姜切片,大蒜拍散。

步骤 2
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

不粘锅内用姜擦一遍,然后倒油,放姜片两片,花椒粒5颗。煎至颜色变深,捞出不要。

步骤 3
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼下锅,不要翻动,等一分钟,转小火,轻晃动锅,鱼是可以活动的,轻轻翻起来检查颜色。炸至两面金黄。

步骤 4
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼推到锅的一边,放入葱姜蒜干红辣椒和剩余花椒粒,郫县豆瓣,炒香。

步骤 5
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

倒入生抽、料酒、开水、煮沸腾。放入糖醋,转中小火烧5分钟,反面5分钟加盖。

步骤 6
红烧罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

盛出鱼,锅内汤汁加盐,大火收汁,勾水淀粉。最后淋在鱼身上。

菜谱创建时间:2015-05-06 20:26:30