黑麦粉

黑麦红糖杏仁饼干（黑麦粉华丽的古早味升级）减脂期零食

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自制低卡黑麦松饼预拌粉

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70%全麦粉+30%黑麦粉黑芝麻核桃仁面包

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黑麦粉糊塌子「我的慢碳饮食」

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一看就会的《黑麦鸡蛋饼》

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黑麦粉包子

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黑麦墨西哥饼卷红椰菜

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减肥食谱—青椒洋葱饼

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手揉波兰种黑麦(40%)吐司

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全麦皮塔饼（口袋饼）

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纯黑麦燕麦华夫饼面包 100%黑麦粉

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无油全麦黑麦吐司（50%全麦）

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会拉丝的黑麦吐司（东菱面包机）

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35%黑麦吐司（一次发酵）

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馒头专题-黑麦黑米粉馒头（低GI 减肥专用口粮）

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非常适合健身、节食期间吃的黑麦提子面包

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黑麦粉馒头

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无糖无油也能做出好看的黑麦粉吐司

【红糖黑麦蛋糕】｜黑麦粉也能做出软fufu的蛋糕

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添加胚芽粉与黑麦的原味恰巴塔