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炒银鱼干、丁香鱼干（孩子补钙神器，3分钟佳肴）

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减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤

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自制酸奶，没有酸奶机，也没有乳酸菌粉，也做成了老酸奶……不过家里得有个带发酵功能的烤箱才行……

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不要点外卖啦，自制奶茶，超简单

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自制辣椒酱

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能让你多吃一碗饭的开胃小咸菜～腌辣椒（尖椒）圈

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